Ju jutsu

Ju jutsu je tradiční bojové umění, ale také účinná, dobou prověřená sebeobrana, která umožňuje reagovat na všechny známé druhy útoků. Rozvíjí rychlost, sílu, vytrvalost, pohyblivost.
Jedna z hlavních pouček Ju Jutsu říká „ustup, jsi-li tlačen, přistup, jsi-li tažen“. To umožňuje zvítězit i slabšímu jedinci nad silnějším, větším protivníkem.

Ve Fight Monday trénujeme Ju jutsu hlavně jako sebeobranu. Pouze okrajově zařazujeme některé z tradičních technik, které jsou v dnešní době již zastaralé a nebo v praxi jen těžko využitelné. Důraz klademe na zvládnutí technik využitelných v boji na krátkou vzdálenost jako jsou porazy, strhy, hody, škrcení...